キャンドル *  ヨガニードラ|

@新宿Lohas Moon

 

ワークショップスペースLohas Moon(ロハスムーン)にて長年続いている
≪ キャンドルナイト × ヨガニードラ ≫ のコラボレーション

単体で行ってもリラクゼーション効果の高いヨガニードラですが、キャンドルセラピーにも
使われるろうそくの炎によって、さらに深い癒しの要素が詰まっています。

柔らかな自然がもたらす灯りのなか、日常の喧騒から少し離れて、心身のバランスを整える
プライベートな時間をお過ごしください。

 

 

 

  • 日時       

※次回開催日は未定です
金曜 19:30~20:30(ドアオープン19:15)

※早くご到着された場合は1F待合スペースもご利用いただけます。

 

  • 場所
Lohas Moon(ロハス・ムーン)

東京都新宿区新宿1-24-7 ルネ御苑プラザ 7F 712号室 ワークショップスペース

・丸の内線 新宿御苑前駅(2番出口)から徒歩4分
・都営新宿線 新宿三丁目駅(C8番出口)から徒歩8分
・JR他 新宿駅(東南口/東口)から徒歩15分

→地図はこちら 
Googleマップ

HP http://www.lohas-moon.com

 

  • 持ち物

・身体を締め付けない楽な服装
・体温調節ができるもの (ストールや靴下などあると便利です)

※ヨガニードラ最中は、基本仰向けの楽な姿勢のまま、体を動かさない状態です。
冷えずにリラックスできる服装でご参加ください。締め付けが無ければスカートでも大丈夫です。

※マットはこちらでご用意しております。

 

*満員御礼*

ご予約多数の際、キャンセル待ちでのご案内となる場合がございます。
追ってロハスムーンより確定・その他案内のメールをお送りしますので、ご確認ください。

クービック予約システムから予約する

 

 

リストラティブヨガ・ハタヨガ|

@大倉山ハレヨガハワイ

 

大倉山駅近くのヨガスタジオ【 Hale Yoga Hawaii(ハレヨガハワイ)】にて
リストラティブヨガアシュタンガヨガハタヨガ その他クラスを行っています。

ご予約不要、体験レッスン(¥2.160-/2回 ※レンタルマット込)、マットレンタル、
ドロップイン(¥3.240-/1回)もあります◎

 

 

  • 初めのハタヨガ

日曜 14:30~15:45(ドアオープン14:15)

 

  • リストラティブヨガ

日曜 16:15~17:30(ドアオープン16:00)

月曜 21:00~22:15(ドアオープン20:45)

 

  • 初めてのアシュタンガヨガ

水曜 19:45~21:00(ドアオープン19:30)

 

 

  • Hale Yoga Hawaii(ハレヨガハワイ)

横浜市港北区大倉山3-1-24 大倉山スズキビル3F
・東急東横線 大倉山駅 から徒歩1分

Googleマップ

レギュラークラス他、代行レッスンも行っています。詳しくはHPをご覧ください。

http://www.haleyogahawaii.com/

 

 

 

品川区スポーツ推進課 ヨガ教室|

@品川区 荏原地区

 

今年度も前期・後期日程共に、終了いたしました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

 

  • 場所

品川区立荏原第五中学校アリーナ

品川区旗の台5-11-13
東急池上線・大井町線 旗の台駅下車徒歩3分