nina

 
関東を拠点に、絵を描き、ヨガ講師として活動中。

グラフィックや映像、デザインを専攻した後、現在は色鉛筆・アクリル画をメインに制作しています。

 
20代前半、幼少期からごまかし続けていた生きづらさに抗えなくなり、一時は表現の道や社会から離れ
るも、ヨガや旅、その中で出会った恩師の教えにより、人生初の静穏な時間を経験。

心身の状態と色彩感覚の変化・つながりを実感し、カウアイ島のヨガアシュラム Hale Pule
Ayuruveda & Yogaにてマイラ・リューイン師の元でラージャヨガを学び、指導を始めました。

その後ヨガニードラセラピスト、摂食障害を緩和するヨガ、ヨガ解剖学TTC、リストラティブヨガ、骨
盤底筋トレーニングヨガなどの指導者プログラムを修了。

 
近年は「動く瞑想」とも呼ばれるアシュタンガヨガ、脱力を深めるリストラティブヨガを中心に、
『動』と『静』の両極から練習を重ねることで、白か黒かにはないグラデーションにある可能性、
自然のバランスをとる力に魅力を感じ、ヨガをはじめ描くことにおいても、段階的に移り変わる変化を
大切にしながら実践と探究を続けています。

 
色、旅、島巡り、平泳ぎ(ガンジス川でも重宝)、動物(特にネコ、バッファロー)、映画、水のある
風景や表情、絶叫系の乗り物好き。全都道府県を巡ったなかでは特に瀬戸内海周辺に愛着があります。

 
 
 
資格
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了/ヨガニードラセラピスト/リストラティブヨガTTC修了/
骨盤底筋トレーニングヨガTTC修了
A・F・T色彩コーディネーター1級

 
 
 
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