2/16(金)新月のキャンドル*ヨガニードラ

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先日の1月31日、関東では皆既月食が綺麗
に見えましたね。

 

この日の満月はとてもレアで「スーパー・
ブルー・ブラッド・ムーン」と呼ばれるそ
うです。

 

 

なんだかとても強そうで、セーラームーン
の最期のキメ技に出てきそうな名前ですが
(笑)

 

月が地球に近づき大きく見える、「スー
パームーン」

カレンダーの同じ1ヶ月のうち、2度目の
満月の「ブルームーン」
(ちなみにひと月に2度満月があるのは、
約2.7年に一度だそうです。)

皆既月食時に、赤く見える様子を「ブラッ
ドムーン」

 

この3つが合わさって
「スーパー・ブルー・ブラッド・ムーン」
なんですね。

 

 

この強め(?)の月が欠けていき、ちょう
ど新月になる2月16日(金)、次回のキャ
ンドル*ヨガニードラです。

 

 

満月も綺麗で見えると嬉しくなりますが、
私は普段よりも暗く、しんとした新月の空
気の方が、実は落ち着いて好きです。
みなさんはいかがですか?

 

 

月の満ち欠けと人のリズムの関係は諸説あ
り、感じる方も感じない方も様々だと思い
ますが、新たな始まり・スタートとして、
目標を設定したり、アファーメーション
(ポジティブな言葉で、自己暗示をしたり、
自分自身に誓うこと)をするのに、新月が
適していると言われることは多いです。

 

私は月を研究していたり、月を意識した生
活を推奨する人でもありませんが、そこか
らだんだんと満ちていく新月に、始まりの
イメージを持ちやすく、自分の考えを整理
するきっかけに、よく利用しています。

 

 

 

日付を見て、もうあれから1ヶ月!?と時間
の流れにびっくりする経験がある方も多い
と思いますが、それを月の満ち欠けで感じ
るのも、視覚的に楽しめておすすめです。
(同じように驚くのでも、少し粋な感じが
しませんか。。。?)

 

新月の前後や、満月の前後、1日ではそこ
まで満ち欠けに変化はないのですが、日が
経つと、いつの間にかこんなに欠けてる!
丸くなってる!と気付き、毎日の積み重ね
で起きる変化が、目で見て感じやすいと思
います。

 

私はカレンダーの日付だけだと、ただひた
すらバタバタと一直線状に時間が過ぎてい
ってしまう感じがしますが、月の変化を見
ると始まり・終わりのリズムがあって、気
持ちが切替えやすかったり、心に少し余裕
が持てる気がします。
(同時に毎日の積み重ねを、もっと大事に
しようと反省します。。。(笑))

 

 

 

普段月を意識されている方も、月なんて見
ないという方も、今回のヨガニードラは新
月に重なる良いタイミングなので、頭の中
を整理して心機一転始める毎日と、月の満
ちる様子を照らし合わせながら変化を楽し
む、そんなきっかけにしてみるのも良いか
もしれません。

 

寒さが苦手な私は、ここの所の寒波に少し
気が滅入ってますが。。。月の形が変化す
る度に暖かい日に近づいていると信じて、
お月見をしながら、冬の夜を乗り切りたい
と思います。

 

 

節分だからか、脈絡なく長々書いてしまい
ましたが、次回のキャンドル*ヨガニード
ラのお知らせです◎

 

 

≪キャンドル*ヨガニードラ≫

2月16日(金)

19:30~20:30(※ドアオープン19:15)

ロハス・ムーン(新宿御苑)

 

詳細・ご予約はコチラ