【新月のキャンドル*ヨガニードラ】月の移り変わりと調和するリズム

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先日の1月31日、関東では皆既月食が綺麗に見えましたね〇

この日の満月はとてもレアで

「スーパー・ブルー・ブラッド・ムーン」

だったそうです。

なんだかとても強そうで、セーラームーンの
キメ技に出てきそうな名前ですが(笑)

月が地球に近づき大きく見える「スーパームーン

カレンダーの同じ月のうち、2度目の満月である
ブルームーン
(※ちなみにひと月に2度満月があるのは、約2.7年
に1度の割合だそうです。)

皆既月食時に、赤く見える月を「ブラッドムーン

この3つが合わさって
スーパー・ブルー・ブラッド・ムーン
なんですね。

この強め(?)の月が欠けていき、ちょうど新月に
なる2月16日(金)、次回のキャンドル*ヨガニー
ドラを開催します。

満月も綺麗で見えると嬉しくなりますが、
実は私は体調が良く(満月の方が不調が出やすい)
しんとした新月の空気の方が好きだったりします。

みなさんはいかがでしょうか?

月の満ち欠けと人のリズムの関係は諸説あり、感じ
る方も感じない方も様々だと思いますが、

新たな始まり・スタートとして、目標を設定したり、
アファーメーション(ポジティブな言葉で、自己暗
示をしたり、自分自身に誓うこと)をするのに、新
月が適していると言われることは多いです。

私は月を研究していたり、月を意識した生活を推奨
する人でもありませんが(笑)

だんだんと満ちていく新月に“始まり”のイメージを
持ちやすく、考えを整理する節目によく利用しています。

日付を見て「もうあれから1ヶ月!?」と時間の流れ
に驚いた経験がある方も多いと思いますが、

それを月の満ち欠けで視覚的に感じるのもおすすめ
です。(同じように驚くのでも、少し粋な感じがし
ませんか。。。?)

1日ではそこまで満ち欠けに変化はないのですが、
日が経つと、いつの間にかこんなに欠けてる!丸く
なってる!と、日々の積み重ねを目で見て感じるこ
とができますよ◎

私はカレンダーの日付だと、ただひたすら一直線状
に時間が過ぎていってしまう感じがあっても、

【月の移りかわり】を見ていると、めぐりめぐって
いく円のイメージというか、、何事も輪廻転生、
「始まりと終わりを繰り返しているんだな。。」と
気持ちが切替えやすかったり、

「小さなことでも積もり積もれば大きな変化になる
んだなぁ」と心に少し余裕が持てる気がします。

(同時に毎日の積み重ねを、もっと大事にしようと
反省したり。。。(笑))

普段月を意識されている方も、月なんて見ないとい
う方も、今回のヨガニードラは新月に重なる良いタ
イミングなので、頭の中を整理して心機一転始める
毎日と、月の満ちる様子を照らし合わせながらその
後の変化を楽しむきっかけにしてみるのも良いかも
しれません◎

▽次回のキャンドル・ヨガニードラのお知らせです。

≪キャンドル*ヨガニードラ≫

2月16日(金)

19:30~20:30(※ドアオープン19:15)

ロハス・ムーン(新宿御苑)

詳細・ご予約はコチラ