栄養も睡眠も…モノは足りているのに満たされない訳
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連日、新型コロナウィルスの影響で街中の様子も 大きく変わってきましたね。 &nb … Continued
衝撃の…食物アレルギー検査結果…！
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ものすごく個人的な体質の話なので、当てはまる方 はそう多くないと思うのですが、、 … Continued
安全な居場所がなければ、なかなか負の空回りから抜け出せない【自律神経と安全】
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先日、池袋のヨガスタジオ Wellness Labo.さんで 開催された「メンタ … Continued
ダイエットが苦しい時に、確認したいこと
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先月、ダイエットのカウンセラー資格を受講してき ました◎
痩せても痩せても、いつまでも太っていた理由
「近所で時々、摂食障害なのかなって思うくらい、 痩せている人を見かけるんだけど、 … Continued
自分が嫌で嫌でたまらなくしんどい時…ハマりがちな落とし穴
今年はどんな一年だったでしょうか。 私 … Continued
カトリーヌ・ロングリー 写真集「To tell my real intentions, I want to eat only haze like a hermit」
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ベルギー在住のアーティスト
自分をこの世に存在しなかったことにする方法
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精神病棟を舞台にした映画『17歳のカルテ』(’99) … Continued