押しつぶされそうな時や出口が見えない時の「力学」
以前、福井の治療家の先生のもとで勉強させて頂い ていた頃 「身体も心も、力学的な … Continued
栄養も睡眠も…モノは足りているのに満たされない訳
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連日、新型コロナウィルスの影響で街中の様子も 大きく変わってきましたね。 &nb … Continued
冬の憂鬱、眠気、甘いものの過食…『ウィンター ブルー（冬季うつ）』の対処法
ついに先日、勝手にかからないと思い込んでいた インフルエンザに…。 … Continued
『僕は絵に命を懸けた。そのために半ば正気でなくなっている』映画【永遠の門 ゴッホの見た未来】とゴッホ展
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『ひまわり』や『糸杉』などの代表作で知られる
衝撃の…食物アレルギー検査結果…！
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ものすごく個人的な体質の話なので、当てはまる方 はそう多くないと思うのですが、、 … Continued
安全な居場所がなければ、なかなか負の空回りから抜け出せない【自律神経と安全】
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先日、池袋のヨガスタジオ Wellness Labo.さんで 開催された「メンタ … Continued
なにもしたいことなんてない･･･虚無感と自己防衛とトカトントン
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荒々しく身を削りながら、ドラムに打ち込む主人公 の鬼 … Continued
『すぐ死ぬんだから』自分に手をかけないのは自己放棄
「人間、誰でもみんな死ぬんだから。。」 だからの後、ご自身だったら … Continued