【脱！炎症体質】アトピー・敏感肌の『バリア機能』をケアし、アレルギー反応を抑える工夫
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マスクやアルコール消毒は、肌が弱い人間からすると試練ですね。。 元々アトピー肌で … Continued
ストレスが溜まる仕組み―ストレスの正体、「ストレスマネジメント」とは
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君たちはどう生きるか より 異常気象にウイルスの感染拡大… なんだか自然環境を破 … Continued
冬の憂鬱、眠気、甘いものの過食…『ウィンター ブルー（冬季うつ）』の対処法
ついに先日、勝手にかからないと思い込んでいたインフルエンザに…。 噂 … Continued
衝撃の…食物アレルギー検査結果…！成人後の食物アレルギーが分かるまでと除去の経過
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ものすごく個人的な体質の話なので、当てはまる方はそう多くないと思うのですが、、も … Continued
ダイエットが苦しい時に、確認したいこと
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先月、ダイエットのカウンセラー資格を修了しました◎
カトリーヌ・ロングリー 写真集「To tell my real intentions, I want to eat only haze like a hermit」
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ベルギー在住のアーティスト
むくみ、ニオイ、肌荒れ、夏バテ対策に。。『質の良い汗』のためにできること
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ここ最近はうだるような暑さが続き、スタジオでも改めて、熱中症の注意喚起がされまし … Continued
どうせ頑張るなら一石十鳥
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今頑張っていることで、 どんなことを得ようとしているか、 少し冷静 … Continued