10 10月 2020 【繊細さんの知恵袋】敏感すぎて生きづらい…HSPとは？4つの特徴と受け過ぎる力をコントロールする方法 nina | HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）専門カウンセラーの武田友紀さんの著書「 … Continued READ MORE
29 9月 2020 【脱！炎症体質】アトピー・敏感肌の『バリア機能』をケアし、アレルギー反応を抑える工夫 nina | マスクやアルコール消毒は、肌が弱い人間からすると試練ですね。。 元々アトピー肌で … Continued READ MORE
12 8月 2020 ストレスが溜まる仕組み―ストレスの正体、「ストレスマネジメント」とは nina | 君たちはどう生きるか より 異常気象にウイルスの感染拡大… なんだか自然環境を破 … Continued READ MORE
8 5月 2020 押しつぶされそうな時や出口が見えない時の「力学」 nina | 以前、福井の治療家の先生のもとで勉強させて頂いていた頃 「身体も心も、力学的な視 … Continued READ MORE
4 3月 2020 栄養も睡眠も…「モノ」は足りているのに満たされない訳 nina | 連日、新型コロナウィルスの影響で街中の様子も大きく変わってきましたね。 なかなか … Continued READ MORE
24 1月 2020 冬の憂鬱、眠気、甘いものの過食…『ウィンター ブルー（冬季うつ）』の対処法 nina | ついに先日、勝手にかからないと思い込んでいたインフルエンザに…。 噂 … Continued READ MORE
